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轰隆隆——
沉闷的雷声在夜空中回荡。
方诚猛然惊醒。
抬头看了眼闹钟时间，才4:36。
窗外漆黑依旧。
雷声从远处隐隐传来。
其中还夹杂着窸窸窣窣的微弱声响。
显然刚放晴两天，又要开始下雨。
方诚打了个哈欠，睡意全消，干脆提前起床。
将设定好的闹铃关闭，披上一件运动外套，去卫生间洗脸漱口。
然后，迈步走到客厅阳台前。
凝视着窗外黎明景象，缓缓蹲下身体，低声说道：
“12月4号，第15次晨练开始！”
夜幕低垂，霓虹闪烁。
窗前的身影如雕塑般，勾勒出一道挺拔沉稳的轮廓。
不消片刻。
这道身影又骤然一变，好似矫健的羚羊，前后跃动起来。
咻！
咻咻咻！
拳头穿过空气，脚步腾挪辗转。
刚做完热身运动，方诚便开始练习空击。
拳法、腿法、拳腿组合技、拳摔组合技……
各种格斗技巧信手拈来，施展得纯熟如意，没有丝毫停滞感。
打完一趟空击，方诚稍作喘息，闭目凝思片刻。
随后又摆出四股立实战势，按照从教学碟片上的知识要点，尝试练习空手道的基本功。
也就是，真岛五郎训练时所演示的那套型。
其中包括踢、打、摔、拿、投、锁、绞、逆技、点穴、呼吸等多种复杂技巧。
空手道的许多理论技术，其实与传武很像。
因为它本身便起源于夏国，在东瀛发扬光大。
经过历代大师人物改良后，实战能力得到很大提升，也更适应现代搏击运动风格。
但再怎么改良，空手道的理念仍偏向传统，注重个人修养与动作美观。
与强调竞技，以拳头定输赢的现代搏击截然不同。
在擂台上的表现，也就比夏国传统武术家们稍微好一些。
真要论实战能力，柔术这种看着不太雅观的流派反而更加强势。
不过昨天在俱乐部时，真岛五郎的表现，却让方诚刮目相看。
刨除对方显得不太正常的精神问题。
只看他所展示出的扎实基本功，如野兽般的充沛体魄和进攻欲望。
绝对称得上顶尖级别的格斗运动员。
就是不清楚，和郑昊康这种世界级拳王相比，差距能有多少。
人影不断矫捷闪动，天色逐渐朦胧变亮。
6:50。
一场阵雨停止，街道上人声重新变得活跃起来。
入冬后，降雨天气断断续续，已经有一周之久。
气候反常，不知道的人，还以为回到初夏梅雨季节。
方诚呼出一口热气，脸庞微微沁出汗珠。
干脆把运动外套和内衣全部脱去，好让身体透透气，凉快些。
继而显露出背部肌肉，上面有几块擦了红色药酒的淤青部位。
又是新的一天到来。
又是一次晨练结束。
面板光屏在眼前浮现而出，方诚审视今天的收获。
【专注经验+3】
【拳击经验+7】
【散打经验+20】
【深蹲经验+15】
【举腿经验+9】
“还算不错！”
方诚抹了把额头汗水，心中增加稍许充实之感。
再看向另一条提示信息，嘴角扬起的弧度更是明显。
【恭喜，经过不懈努力，你的敏捷得到提升】
由于昨天参加教练部的体能测试，连续做了250个俯卧撑。
今天的训练量，实际上相比之前减少许多。
而且为了防止加重上肢肌肉的疲劳度，方诚还特意免去俯卧撑练习。
即便如此，这次晨练收获依然非常可观。
他现在的各项属性为：
【力量：12】
【敏捷：12】
【体质：16】
【精神：18】
除了刚突破的敏捷，其他三项属性具体进度为力量12%，体质37%，精神59%。
“孤高之人”的特效，犹如源源不绝的加油机。
让原本至少一个多月才能提升突破的身体属性，缩短了足有两、三倍的时间。
方诚活动了下四肢，双臂一缩，对着空气连续挥出快若电闪的数下刺拳。
咻咻咻咻——
体会着敏捷增加后，出拳速度的明显变化。
也感受到双臂肌肉传来的一阵酸痛感。
那是乳酸堆积、蛋白质分解造成的生理现象。
只要锻炼过，就无法避免。
“偶尔放纵自己一次，终究得付出些代价……”
方诚喃喃自语，收起架势。
一口气连做250次俯卧撑。
当时没觉得有多大负担，甚至还十分畅快尽兴。
仅仅睡了一觉后，身体肌肉反而进入疲劳状态。
加上前天在夜市里和那群混混斗殴，手臂和背部被板凳砸出的淤青伤势。
两项叠加。
在没有完全恢复之前，多少会对日常的训练计划造成一些影响。
还好自己体质属性高，身体足够耐操。
否则，恐怕得请假休息几日才行。
“如果能再掌握一项如同游戏中的快速医疗技能，那就更好了……”
方诚心念微动，唤出光屏。
看向目前掌握的所有技能。
【速读lv1（54/250）】
【专注lv1（106/250）】
【厨艺lv0（89/100）】
【清洁lv0（91/100）】
【拳击lv1（164/250）】
【散打lv0（35/100）】
【俯卧撑lv1（132/250）】
【深蹲lv1（90/250）】
【举腿lv1（18/250）】
【潜能激发（23：58：16）】
目光逐一扫过，落在最终一项呈灰色封印状态的技能栏。
上面显示的冷却时间，赫然只剩一天不到。
“希望不要影响明天解锁引体向上的计划……”
看到这里，方诚旋即收敛思绪，走向卧室。
他收拾了几件干净衣物，准备待会去楼下的公共澡堂冲个热水澡。
今天是周五，不用上班，休息时间倒是挺充足的。
望了一眼窗外阴沉沉的天空。
方诚又打开电视机，调到东都新闻台，想看下7点半的天气预报。
主持人娓娓动听的声音，随即在屋内响起。
还没到准点，电视台仍在播放“早安东都”的晨间新闻。
方诚放下遥控器，走到卫生间里，先接点冷水，拿毛巾擦拭一遍身体。
“本台要闻播报，今日凌晨3点左右，西山遗址挖掘现场发生一起严重爆炸事故，引发大规模山火……”
“西山？”
听到这，方诚反手用毛巾搓着背，重新走出来观看新闻。
母亲工作的仁安医院，正好位于西山脚下。
“……此处事故具体原因不明，造成损失暂未统计，或属人为破坏原因。”
“目前，东都市政府和国家警备部，已派出大批军警与消防队前往该区域，进行人员疏通与搜救行动。”
“为防止交通堵塞，以及可能存在的犯罪分子流窜，西关全区暂时进入警戒状态，封锁各处路口，严禁闲杂车辆进出。”
“广大市民近日若有前往该区的意图，请注意改变行程，等待本台后续消息……”
看着主持人正襟危坐地播报新闻，以及一扫而过、冒着浓浓黑烟的西山画面。
方诚眉头微微皱起。
随即回到卧室，从包里取出手机，迅速拨了个号码。
很快，响起一阵等待的忙音。
嘟——嘟——嘟——————
最后，电话自动挂断。
