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悟饭默默地跟在后面，心中虽然有些紧张，但更多的是对变强的渴望。
他们来到了一个山谷中的训练场地，这里四周都是陡峭的山壁，地面崎岖不平，布满了大大小小的石头和深坑。
阳光被山壁遮挡，使得这里显得有些阴森。
“从现在开始，你的地狱训练正式开始。”
比克冷酷地说道：“首先，进行体能极限训练。看到那边的石头了吗？把它们全部搬到山顶上去。”
比克指着一堆巨大的石头，这些石头每一块都重达数百斤，对于一个孩子来说，这无疑是一个几乎不可能完成的任务。
悟饭看着那堆石头，心中不禁倒吸一口凉气，但他没有丝毫犹豫，立刻走向石头，用尽全身力气试图搬动一块。
然而，石头只是微微晃动了一下，根本无法被他轻易举起。
比克在一旁冷冷地看着：“使出你所有的力气，如果你连这点石头都搬不动，就别想成为一名强大的战士。”
悟饭咬紧牙关，再次发力，他的脸因为用力而变得通红，额头青筋暴起。
在他的不懈努力下，终于艰难地将一块石头缓缓抬起，然后一步一步地朝着山顶走去。
每走一步，他的双腿都在颤抖，但他始终没有放弃。
当悟饭终于将第一块石头搬到山顶时，他已经累得气喘吁吁，几乎要瘫倒在地。
但还没等他休息片刻，比克的声音又响了起来：“别停下，继续！直到把所有石头都搬完。”
悟饭看着山下那堆依旧庞大的石头，心中涌起一股绝望，但他眼中的坚定却从未消失。
他深吸一口气，再次回到山下，继续搬运石头。
在接下来的日子里，悟饭每天都在重复着这样高强度的体能训练。
他的双手磨出了血泡，肩膀和背部也被石头压得伤痕累累，但他依然坚持着。
比克在一旁不断地催促和呵斥，没有丝毫的怜悯。
在悟饭完成了体能极限训练后，比克并没有给他任何休息的时间，紧接着又开始了战斗技巧的训练。
“战斗中，速度和力量同样重要。现在，我来教你如何快速移动和躲避攻击。”比克说着，突然向悟饭发动了攻击。
他的速度极快，如同一道闪电般向悟饭袭来。
悟饭还没来得及反应，就被比克一拳打倒在地。
“起来！如果你连我的攻击都躲不开，在真正的战斗中只有死路一条。”比克严厉地说道。
悟饭从地上爬起来，拍了拍身上的灰尘，眼神中充满了不服输的倔强。
他集中精力，准备迎接比克的下一次攻击。
比克再次发动攻击，这一次悟饭有了准备，他迅速向旁边一闪，勉强躲开了比克的拳头。
“还不错，但还不够快。”比克说着，加快了攻击的速度和频率。
悟饭在比克的攻击下，不断地躲避、摔倒，又再次爬起来。他的身上到处都是淤青和擦伤，但他的反应速度和躲避能力也在逐渐提高。
除了速度和躲避训练，比克还教导悟饭各种攻击技巧。
他要求悟饭的每一次攻击都要准确、有力，并且要学会利用对手的弱点进行攻击。
“在战斗中，要时刻观察对手的动作和表情，找出他们的破绽。攻击时不要犹豫，要果断出手。”比克一边示范，一边向悟饭讲解。
悟饭认真地听着，不断地模仿和练习。
他的攻击从最初的软弱无力变得越来越有力，技巧也越来越熟练。
随着时间的推移，悟饭在比克的残酷训练下，实力得到了飞速的提升。
他的身体变得更加强壮，速度和力量都有了显著的提高，战斗技巧也日益精湛。
一天，比克决定对悟饭进行一次实战测试。
他将悟饭带到一个空旷的场地，然后站在对面，表情严肃地说：“今天，就让我看看你这段时间到底有没有进步。尽全力攻击我吧。”
悟饭深吸一口气，调整好自己的状态。
他知道这是一次检验自己的机会，也是向比克叔叔证明自己的时刻。
他眼神坚定地看着比克，然后突然发动攻击。
他运用所学的战斗技巧，快速地向比克冲去，同时出拳攻击。
比克轻松地躲开了悟饭的攻击，然后进行反击。
悟饭并没有被比克的反击所吓倒，他迅速调整姿势，进行防御，并寻找着比克的破绽，准备进行反击。
经过几个回合的激烈较量，悟饭虽然最终还是没有能够战胜比克，但他的表现却让比克感到有些意外和满意。
“嗯，还算有点进步。”比克冷冷地说道，但眼中却闪过一丝不易察觉的欣慰。
悟饭喘着粗气，脸上露出了自信的笑容：“谢谢比克叔叔，我会继续努力的。我一定会变得更强，不会让你失望的。”
又是三个月之后。
周围的山峦寂静无声，只有偶尔传来的风声和远处飞鸟的鸣叫声。
比克表情冷酷如冰，身体紧绷，散发着一种强大而令人敬畏的气场。
悟饭则站在他的对面，眼神中虽然带着一丝畏惧，但更多的是坚定和不屈。
“悟饭，今天的训练会比以往更加艰苦，你要做好准备。”比克的声音低沉而冰冷，仿佛来自地狱的宣判。
悟饭深吸一口气，点了点头：“我准备好了，比克叔叔。”
话刚落音，比克便如闪电般冲向悟饭，速度之快让人咋舌。
他的拳头带着呼呼的风声，朝着悟饭的脸颊狠狠地砸去。
悟饭还没来得及反应，就被这突如其来的一拳击中，身体像断了线的风筝一样飞了出去，重重地摔在地上，扬起一片尘土。
“哼，太慢了！”比克冷哼一声，丝毫没有怜悯之意。
悟饭艰难地从地上爬起来，嘴角已经渗出了一丝鲜血，他的脸颊迅速红肿起来，但他的眼神中没有丝毫退缩的意思。
“我会更快的，比克叔叔！”他大喊一声，再次冲向比克。
比克嘴角微微上扬，露出一个不屑的笑容，然后轻松地躲开悟饭的攻击，同时抬腿一脚踢在悟饭的腹部。
悟饭顿时感觉腹部一阵剧痛，仿佛五脏六腑都被搅在了一起，他再次倒在地上，痛苦地蜷缩着身体。
“力量太弱了！你这样怎么能成为强大的战士？”比克大声呵斥道。
悟饭咬着牙，强忍着疼痛再次站了起来。
他的眼神中燃烧着愤怒和斗志，他知道比克是在激他，是为了让他变得更强。
他再次冲向比克，用尽全身的力气挥出一拳。
比克这次没有躲避，而是用手臂挡下了悟饭的攻击，然后顺势抓住悟饭的手臂，一个过肩摔将他狠狠地摔在地上。
悟饭的身体与地面碰撞发出沉闷的声响，他的身上又多了几处擦伤，衣服也变得破烂不堪。
然而，悟饭并没有放弃。
他一次又一次地爬起来，冲向比克，尽管每次都被比克轻易地打倒，但他的眼神始终坚定如初。
他在心中不断地告诉自己：“我要变强，我要保护大家，我不能放弃！”
随着训练的进行，悟饭的身上已经布满了淤青和伤痕，他的脸肿得像个包子，眼睛也被打得几乎睁不开，但他依然顽强地坚持着。
比克的攻击没有丝毫留情，每一次出手都带着强大的力量和精准的技巧，让悟饭毫无还手之力。
“起来，继续！如果你现在就倒下，就永远也别想成为强者。”比克对着躺在地上气喘吁吁的悟饭喊道。
悟饭用尽最后一丝力气，慢慢地从地上爬了起来。
他的身体摇摇晃晃，仿佛随时都会再次倒下，但他的眼神中却透露出一种绝不屈服的倔强。
当夜幕如同巨大的黑色绸缎般轻柔地覆盖大地，繁星点点如璀璨的宝石镶嵌在浩瀚夜空之上，照亮了这片神秘的荒野。
在训练场地的一角，一堆温暖的篝火熊熊燃烧着，跳跃的火苗映照着比克和悟饭的脸庞，为他们疲惫的身躯带来了丝丝慰藉。
经过了一天严苛的训练，悟饭和比克此刻正围坐在篝火旁。
悟饭的脸上还带着训练时留下的擦伤和淤青，但他的眼神中却透露出一种满足和放松。
比克则依旧保持着他那冷酷的表情，不过在这夜色的笼罩下，似乎也多了几分柔和。
在篝火旁，摆放着一些他们刚刚猎获并烤制好的烤肉以及从附近采集来的野果。
烤肉散发着诱人的香气，滋滋冒油的声音仿佛是一曲美妙的乐章。
悟饭迫不及待地拿起一块烤肉，咬了一大口，满足地咀嚼着。
“哇，比克叔叔，今天的烤肉真好吃！”他笑着说道，嘴角还沾着一些油渍。
比克看了他一眼，微微点头。
“哼，你这小鬼，就知道吃。今天的训练还远远不够，明天要更加努力。”比克嘴上虽然这么说，但语气中却没有了白天训练时的严厉。
悟饭一边吃着烤肉，一边拿起一个野果递给比克。
“比克叔叔，你也吃个野果吧，很甜的。”比克接过野果，咬了一口，酸甜的汁水在口中散开。
他们静静地吃着食物，享受着这短暂的宁静时光。
篝火的温暖驱散了夜晚的寒意，让他们在这艰苦的训练生活中感受到了一丝难得的舒适。
繁星闪烁的夜空仿佛是一幅巨大的画卷，展现在他们头顶，让他们不禁为之沉醉。
悟饭抬起头，望着星空，眼中闪烁着好奇的光芒。
“比克叔叔，你说宇宙中有多少像我们这样的星球呢？那些星球上也会有像我们这样的人在修炼和战斗吗？”
比克也抬起头，看着星空，沉默了片刻后说道：“宇宙浩瀚无垠，我们所触及的不过是沧海一粟。哼，说不定在某个遥远到我们无法想象的星球上，也存在着像你一样为了守护些什么而拼命修炼的家伙。可那又怎样？你当下要做的，不是去瞎操心那些遥远未知的存在，而是把全部精力都放在让自己变强这件事上。只有变得足够强大，强大到让所有人都畏惧，才有资格去谈保护我们在乎的一切。别整天想些没用的，悟饭，你现在要做的就是专心修炼，让自己尽快强大起来，别给我掉链子，明白了吗？否则，等那些未知的威胁降临，你连自己都保护不了，更别说守护什么地球和其他人了。我们可没有多余的时间和精力去浪费，只有强者才有话语权，才能在这个残酷的宇宙中生存下去，记住了！”
悟饭若有所思地点点头，“嗯，我一定会变得更强的，像爸爸一样厉害，保护地球和大家。”
比克看着悟饭坚定的眼神，心中涌起一股复杂的情绪。
他曾经是悟饭父亲的敌人，但现在，他却在教导悟饭成长，这种命运的转变让他感慨万千。
“别以为有点本事就可以为所欲为，要是你敢用我教给你的力量去胡作非为或者只是为了满足你那点虚荣心，我可不会放过你。在这个世界上，力量是由内而外的，而不是由外而内，你要是不明白这一点，就算变得再强也不过是个空有力量的蠢货。给我把这点牢牢刻在心里，别让我失望，懂了吗？”
悟饭认真地听着比克的话：“我知道了，比克叔叔。我会用我的力量去做正确的事情。”
在这繁星点点的夜晚，围绕着温暖的篝火，比克和悟饭一边享受着简单的美食，一边进行着这样的对话。
白天的严厉训练和残酷打斗仿佛都被这夜色所融化，此刻他们之间流淌着的是一种特殊的情感，一种在共同奋斗和成长过程中逐渐建立起来的信任和默契。
尽管明天等待他们的依然是艰苦的训练，但在这一刻，他们享受着这短暂的宁静与温馨。
次日。
比克一脸严肃地看着悟饭，说道：“悟饭，今天我们开始学习舞空术和气功波，这两项技能在战斗中至关重要，但要掌握它们并不容易，你必须全力以赴。”
悟饭眼神坚定地点点头：“我会努力的，比克叔叔！”
“首先是舞空术，这需要你对气的掌控达到一定程度，能够自由地操纵身体周围的气来实现飞行。”比克说着，自己缓缓升起在空中，向悟饭展示舞空术的基本动作和姿态。
悟饭聚精会神地看着，然后尝试调动体内的气。他闭上眼睛，集中精神，试图让自己的身体离开地面。然而，他刚一用力，就失去了平衡，重重地摔倒在地上，扬起一片尘土。
比克皱了皱眉，“注意力要集中，感受气的流动！再来！”
悟饭爬起来，拍了拍身上的土，再次尝试。这次他稍微能离开地面一点了，但仅仅维持了一秒钟，就又掉了下来。
比克有些不耐烦了，“你这样可不行！看好了！”他突然冲向悟饭，在快要接近悟饭的时候，一脚将他踢飞。悟饭在空中划过一道弧线，然后重重地摔在地上，疼得他龇牙咧嘴。
“在战斗中，敌人可不会给你时间慢慢练习。你必须在任何情况下都能迅速掌握舞空术，否则就只有挨打的份！”比克严厉地说道。
悟饭忍着疼痛，从地上爬起来，眼中闪烁着倔强的光芒。他再次尝试，一次又一次地摔倒，又一次又一次地爬起来。每次摔倒后，比克都会毫不留情地再次发动攻击，要么是一拳打过去，要么是一脚踢过来，让悟饭在挨打中感受气的运用和身体的平衡。
经过无数次的尝试和挨打，悟饭终于能够在空中短暂地停留几秒钟了。比克看到他的进步，稍微满意了一点，但依然没有放松要求。
“接下来，是气功波。这是一种将气凝聚成能量波发射出去的技能，威力巨大，但需要精准的控制和强大的气的支持。”比克说着，站在远处，双手向前推出，一道强大的气功波从他手中射出，击中了一块巨大的岩石，岩石瞬间被炸得粉碎。
悟饭被这强大的威力惊呆了，他心中充满了对掌握这一技能的渴望。
“你试试，将体内的气集中在手掌上，然后想象把气像炮弹一样发射出去。”比克指导道。
悟饭按照比克的说法，开始尝试发射气功波。他双手向前伸出，努力集中气，可是却什么也没有发生。
比克摇摇头，“气太弱了，而且你的集中力不够。”说着，他快速地冲向悟饭，在悟饭还没反应过来的时候，一拳打在他的肚子上。
“啊！”悟饭疼得弯下了腰，比克趁机说道：“感受疼痛，用这种感觉来激发你体内的气！再来！”
悟饭咬紧牙关，再次尝试。这次他感觉到体内的气有了一点波动，他赶紧集中精神，将气推向手掌。终于，一道微弱的气功波从他手中射出，但仅仅飞出了几米远就消失了。
“还是太弱了！继续！”比克大声呵斥道。
悟饭不断地尝试，比克则在一旁不断地攻击他，用疼痛来刺激他的潜力。在一次又一次的失败和挨打中，悟饭的气功波逐渐变得强大起来，从最初的几米远，到后来能够射出十几米、几十米。
然而，比克并没有满足于此。他要求悟饭不仅要提高气功波的威力，还要提高准确性和速度。他不断地向悟饭扔出石头，让悟饭用气功波将石头击碎。
悟饭在躲避比克攻击的同时，还要努力发射气功波击中石头，这对他来说是一个极大的挑战。但他没有退缩，他知道只有在这样严格的训练下，自己才能真正掌握这些技能。
经过长时间的艰苦训练，悟饭终于能够熟练地使用舞空术在空中自由飞行，并且能够发射出具有一定威力和准确性的气功波。虽然他身上到处都是淤青和伤痕，但他的眼神中却充满了喜悦和自豪。
比克看着悟饭的成长，心中也感到一丝欣慰。“还不错，但你还有很长的路要走。记住，在战斗中，任何一点失误都可能导致致命的后果，你必须不断地训练，让这些技能成为你的本能。”
悟饭点点头，“我明白，比克叔叔。我会继续努力的！”
