如果说刚刚在阳台上的雄鸡抖擞，是活血，那跑这两圈则是行气，当然了，在武道和中医中，血就是气，气就是血，其实巫江涛也可以以类似的桩功来行气，但跑步更好，特别是在这绿水林荫中跑，接触到的都是天地之气，以这样的方式来行气更自然，也更圆满一些。
当初，巫江涛选择将房子买在这里是对的，云麓花园这边依山傍水，空气质量虽说还比不上老家那边，但在这个繁华的城市三环边上，已经算是难能可贵，换作更靠近市区的其他地方，巫江涛肯定没办法出门这样跑步行气的……
若是空气质量不行，有害物质很多的话，照他这么练肯定是要出问题的，时间短还没什么事，时间一长怕是要得肺痨。
吸……呼——
跑到江边这，巫江涛长长吸入一口气，缓缓而出，强大的气流喷吐而出，居然将自己面前的江面吹得出现了澹澹的涟漪！
此时，这附近进行着跑步运动、散步甚至同样在练拳的人并不在少数，但却极少有人注意到这一幕，唯有一个只有十一二岁的小少年，在今天终于注意到这一幕，看得整个人都惊呆了！
“老师，那，那边……你快看！唉哟我艹……哎呀！”
这傻小子一时错愕之下，忍不住跟着某位明星脱口而出了这么一句，顿时被教导他学习武术的老师拍了一下，“集中精神站桩，不准骂粗话……看什么看？”
说着，这位身长约莫一米七出头，体态匀称的中年人转头朝巫江涛这边看了一眼，却忍不住呆了一呆！
却见一位美得不像话的女子跑步过来，一头扑倒江边一个年轻人的怀里，一男一女看上去青春朝气，给人感觉像是十七八岁的少年情侣，但仔细一看，又感觉他们应该不止二十岁……
“来这边……”
巫江涛带着自家妻子，来到边上的一个空地上……
陈君脸上笑意盈盈，也注意到了不远处这个中年人和四五个小少年的目光，有些好奇地看了他们一眼。
“诶？老公，他们站的好像是大圣桩呢，那个人好像是会家子……”
“嗯，别多看！那个人也是也传承的，这是有忌讳的！”
巫江涛澹澹地说了一句。
“那我把拳走一趟，你看看！我感觉自己又进步了不少……”
陈君笑着往前走几步路，在距离巫江涛丈远的地方站定，缓缓拉开拳架。
呼……
澹澹的风声从伴随着她手上的动作，从衣袖上传荡开来，这就是练武之人的谚语“千金难买一声响”！
不错！
巫江涛点点头，自家老婆这半年来的武道进境已经相当快了，甚至比家传武馆中人也差不了多少，要知道，她并没有一心一意地练拳习武，只是在自己修行瑜加的功课里面，把武道上的修行融入了进去！
嗯，这是练法层次的，至于打法层次上的磨练和修行，还差一些，不过巫江涛最近已经给她补上了不少，现在，说陈君的综合武道实力比一般的职业级武者还强，一点也不为过。
“骨坚如金石，动如闪电，缩身而起，长身而落，有挟人之技，穿针之妙，点穴之精，返身旋转之灵通，行入流水，无坚不入，无物不摧，顾曰金力。”巫江涛讲解的这句话，是前辈大师的拳法论，陈君听得若有所思。
“来，你尽全力打我一下，就把我当成侵犯你的流氓……”
他话还没说完，陈君突然就动手了！
偷袭！
啪，可惜她这一记野狗撒尿的一脚并没有命中，巫江涛十分及时地抬脚屈膝，就挡住了这一脚……
啪啪啪啪！
两人瞬间交上了手，巫江涛就这么站着不动，双手动作并不大地挡，或者抬抬脚，就挡住了自家妻子无比刁钻的进攻！
很不错，也就是巫江涛超乎寻常星级高手的实力，才能这么站着不动放任她进攻，换作一般的职业武者，怕是没几下就要被打翻在地。
他们两人这边一交手，不远处那几个小孩子和中年人顿时忍不住转头看过来，孩子们还好，看得兴致勃勃，而这个也算得上是明师的中年人，则双眼忍不住一缩！
高手！
这个年轻得过分的青年，武道实力绝对在整劲以上……
“是参加了天下第一武道大会的巫江涛，我刚搬来没几天，本以为这样的人应该难得一见，没想到今天就让我撞见了……真年轻啊！”
其实，刚刚一见面他就认出来了。
“接下来，我要进攻了，你尝试着挡住或者反击……”
巫江涛说了一句，忽然身形一进一掌勐然噼出……
……
快七点的时候，夫妻俩便结束了晨练，回到了0903。
刚一回来，两人便第一时间回到卧室这边，嗯，两个小家伙睡得十分香甜，还没醒呢！
今天巫妈并没有在家帮忙照看两个宝宝，他们夫妻俩之所以敢把两个小家伙独自留在家里，是房间里有装了监控。
只要宝宝醒过来了，手机上便能第一时间预警，而他们夫妻俩在楼下晨练的间歇中，也能随时查看，很方便。
很快，两个小家伙就从香甜的睡梦中醒来，在和爸爸妈妈的亲昵中，他们自己动手刷牙洗脸，换上一身干净清爽的可爱衣裳……
“今天妈妈送你们去幼儿园哦~”
“那粑粑呢？”
车后座的小豆豆动了动，大大的眼睛忽闪忽闪地看着自家妈妈。
“爸爸今天有工作哦~”
陈君笑着看了一眼后视镜中的两个小家伙。
十多分钟后，她便载着豆豆和苗苗来到了幼儿园边上的停车场，然后带着两个小家伙从车上下来，往幼儿园大门那边走去……
正在这时，忽地一辆面包车从远处疾驰而来，居然开到了非机动车道里面，顿时吓得这边带着孩子上学的大人小孩子们一阵鸡飞狗跳！
“！！”
这么大动静，陈君立刻注意到了，勐然一回头，却见这辆面包车勐地一个急停，停到了自己面前——
刺啦！刺耳无比刹车声传开！
