鉴于双脚S绕桩滑行项目本身就具有一定难度，杨双斌给了姚星宇两次考核机会，也就是说若是第一次绕桩失败，她还能重来一次进行补救。
不过第二次考核，得站回起点重新再来，上一次不管进行到了哪儿也不能作数。
装备穿戴项目，姚星宇一次性通关不说，还是高质量完成，她能否将好运气带到一测最后的冲刺阶段，就看她在最后关头能不能保持住耐力了。
别说孟飞，就连杨双斌这时也紧张了起来。阳光越来越强烈，他戴上了一副镀膜太阳镜，虽然眼睛给遮住了，也仍然能从拉得紧紧的嘴角纹路看出他远没有前三项测试时那样轻松。
这是一测中最难的部分，姚星宇到底是能成功通过还是功败垂成，不得不等一个月后再补考，就全看这几分钟了，教练跟着学生进入高度紧张的状态，完全可以理解。
11根红色锥形桩排成一排，每一桩直径7厘米，高度8厘米，排出的总长度为8米。桩与桩之间相距80厘米，起跑线长2米。
好在杨双斌没有严格到不近人情的地步，正是因为顾及到姚星宇为初学者，所以绕桩项目上他没有明确规定完成时间，而是以八米之内不碰到多少根桩为准。
技术要求也相对宽松，对于身体摆动不做严格限定，如果在起跑三秒后能停止摆动可以加分。也不硬性要求左右脚之间的间距，有一定安全感就好。学生可以自由选择前滑或者后滑，一切以她对自己水平的认知决定。
最严重的犯规是失去平衡摔倒，碰歪一根桩扣一分，碰歪五根桩则十分扣完。但只要摔跤一次，十分就一次性全部扣光。
站在“起跑盒”区域，姚星宇的两条腿在微微发抖。汗水不住从头盔缝隙间流淌下来，经常会蒙住眼睛使她看不清脚下的情况。运动衣也紧紧贴在皮肤上，动一动就觉得受到了约束。
这可恶的天气，实在是太热了！
哨音始终不响，姚星宇焦急地等待着，生怕乱动一下就被教练认为是犯规。她相信此时自己的心跳一定和秒表的变速一样快，否则她不至于产生缺氧的感觉，必须要张大嘴才能吸进足够的氧气。
杨双斌也发现姚星宇的腿不太稳，若不调整好，起跑后很容易失去平衡，就特意给她时间来适应。
测试进行过程中，教练不能给学员任何指导性提示，否则就算违规，一旦发生则成绩作废。一分钟过去，姚星宇的情况没有改善，杨双斌暗自叹气，想到反正有两次机会，就吹响了哨子。
蛇形绕桩测试开始了！
姚星宇知道自己应该是反应迟了半秒才冲上起跑距离，好在教练没规定完成时间，迟跑不影响后面的成绩，不过教练一定在分数上减了0.5！
这样一想，本来就不太协调的滑行动作更出现了瑕疵，明明勒得不紧的护膝，怎么像是阻碍了膝关节的活动，导致两腿行动僵硬？
姚星宇采用的是后滑绕桩，看起来难度较高，其实这样过桩时更容易避免鞋尖碰桩。很快通过起跑距离，桩1近在眼前，然而刚滑到桩的外侧，大概是因为过于慌乱，姚星宇出错了脚，本来打算左脚值前右脚值后，偏偏她就先送出了右脚。
假如这样的事故发生在有经验的运动员身上，只需临时调整策略，平衡一下重心就好，可姚星宇哪来的临场经验？她慌得两只脚打架，桩1给很大的力气撞飞出去，杨双斌吹响了示意学员犯规的哨子。
“糟了，过第一根桩就碰到了，后面可还有十根呢！我能保证接下来最多只碰到三根吗？”
姚星宇非常后悔选择后滑方式，她过于高看自己了，以为学会了后滑就可以利用这一技能的优势，却没想到眼睛看不见桩时，脚感不好就会大幅增加过桩难度，而脚感是需要靠训练时长积累的。
桩1飞出去的瞬间，姚星宇的步调彻底乱了，如果没看到她之前的优异表现，任何人都会以为她很差劲。
桩1绕行失败，还没到桩2呢，两只脚就磕碰在一起造成鞋轮失控，意外相撞导致她失去平衡，这是多少天来第一次，她往前栽倒，重重摔在了石砖铺的硬地上……
“哎呀！”看台上的孟飞惊呼，差点站起来往台阶下跑，奈何绑着绷带的伤腿限制了行动，他就只能远远看着干着急。
杨双斌也在心里大叫“可惜”，但这种时候他体现出了“暖男”的一面，没有责怪姚星宇，而是扔开记录成绩的夹子，三步并作两步跑上前看视孩子，关切地问她感觉怎么样，需不需要医疗援助。
对初学者而言，练习轮滑时摔倒是常事，所以他们首先要学习的不是怎么滑好，而是如何尽可能“合理”摔倒。
杨双斌曾专门给姚星宇上过摔倒时怎么自保的课程，姚星宇条件反射似地使用出来，身体前倾、手臂放松，弯腰屈膝地团起身体，降低重心让膝盖先接触地面，这时护膝极好地对她起了保护作用，摔下去也并未对她造成多大损伤，只是手臂着地时，她挫伤了左手的小手指。
手指指骨大概错位了，以奇怪的角度扭着，疼得钻心，姚星宇怎么可能忍住不哭呢？可她没有大哭，只是坐在地上哭泣，手指朝一边歪着，指尖渗出了血滴。
哪怕是杨双斌这样的硬汉，见年仅十岁的小孩子摔成这样仍不放声大哭，也是说不出的心疼。
幸亏医药包就在手边，他忙拿出碘伏和纱布给姚星宇包扎伤口，不过包扎之前他必须做一件事，眼见孩子尽顾着哭泣，他不声不响抓住她受伤的手指，抓牢后猛然用力，朝正向一扭……
“妈呀——”教练扭那一下，就不止是疼得钻心了，而是痛入骨髓无法忍受！
姚星宇就算不愿哭出声，也发出了凄厉的惨叫，以为那一刻自己要疼晕过去了。
好在正骨只是一下，杨双斌在她没留意的情况下将错位的骨头归位，喷上一些止痛药，再给伤口上碘伏缠纱布，几件事一气呵成，姚星宇很快就缓了过来。
等姚星宇坐在地上歇够了，杨双斌扶她起身，和气地问：“怎么样？要不今早的测试咱就到这儿了，下次再来？”最近转码严重，让我们更有动力，更新更快，麻烦你动动小手退出阅读模式。谢谢
