上午的课到11点50分结束,杨双斌下课,孟飞也就跟着他一起让姚星宇下课了。
姚初将李欣送回家后就又回到少年宫门口,一心等女儿出来,就和她还有孟飞一起吃中饭。
不过他等来的是姚星宇的电话,是她用儿童手表给爸爸打的。
听女儿说中午和孟教练在少年宫食堂吃饭,姚初有些意外,急忙问:“食堂的饭菜你能吃习惯吗?营养会不会不够啊?”
孟飞在一旁听笑了,搭腔道:“姚大哥,星宇平时难不成天天都在家里吃饭吗?为什么食堂的饭菜她会吃不习惯?”
“这个......”姚初张口结舌。
他该怎么向孟飞解释,自从妻子生病后,女儿就极少在外用餐了呢?早晚两餐都在家吃,不是妈妈做就是她自己做,午饭时来不及赶回家,通常就是带饭盒——她将头天晚上做好的饭菜装进饭盒里,第二天带去学校,吃的时候用微波炉热一热。
教练说在食堂吃午餐,估计孩子不会乐意吧?纵然妈妈走了这么久了,她也一直坚持不吃外面的食物,因为妈妈说那样吃饭不健康。
谁知姚初听见姚星宇说:“没关系的爸,孟教练吃什么我就跟着他吃什么,你不用担心,我能习惯的。教练说了,他给我制定的是持续训练课表,每周有固定训练时长,今后会形成惯例,我想我没时间经常在家做饭了。”
“我的女儿她,真的愿意吃外面餐厅里的东西啦?不再仅仅是早上下楼喝杯豆浆吃根油条那样简单啦?”姚初听得颇为感触,一只手撑着额头,不知该欢喜还是该忧愁。
下午的训练课两点钟开始,吃完中饭,孟飞安排姚星宇在休息室休息一个小时,两点前二人就又回到了训练馆里。
姚星宇还打算往脚上套轮滑鞋呢,却被孟飞拦住,告诉她适应鞋子的课程结束,今天下午安排的内容是体能训练,不需要穿轮滑鞋。
“体能训练啊?”姚星宇眼前浮现出在学校上体育课时的情景。
她的体育成绩不差,如果班级里分小组比赛,她从来就不会拖自己组的后腿,不过也不像文化课和艺术课的成绩那样优异,勉勉强强够个中等吧。
进行轮滑运动需要具备多强的体能,她心里没数,所以有点七上八下的,就怕自己应付不来。
姚星宇体能上可能有不足,也是孟飞的顾虑。
毕竟不是从幼年时开始接触这项运动,这孩子十岁之前都没进行过系统的体能训练,突然一下增加运动量,心脏怕是承受不了那样大的负担。
所以体能方面的提升,也得循序渐进。
孟飞先用哑铃试姚星宇手臂的力气,比一般孩子强,但和专业运动员还是有点差距,这也是为什么她背不起那个沉重的背包,要求教练来帮她的原因。
下午两个小时里,姚星宇只做了两件事——按照教练规定的标准姿势举哑铃和拖轮胎。
四点半钟一天的课结束,孟飞给姚星宇布置了课后作业,就是不来训练馆时,在家每天要做30分钟力量训练,以尽快提升手臂的力气。
“轮滑要练的不是腿脚嘛?老让我练手臂干嘛?我又不学打拳。”姚星宇直犯嘀咕,撅起嘴巴表示她有疑问。
孟飞只好耐心地告诉她:“咱们做这种力量训练的目的,是有助于帮你发展动力性与静力性相结合的专项最大力量、快速力量和力量耐力,这非常重要,道理很简单,就算轮滑运动用的是脚,也离不开你做全身运动时的协调性啊,不用上半身推开前方阻力,你的速度能快起来吗?”
“哦,我明白了。”意识到自己又犯了急于求成的错误,姚星宇小脸红红的,低头向孟飞认错。
背包里的水和面包全消耗完了,轻了不少,姚星宇能背得动了,就不再要教练帮忙,一个人跑去更衣室整理了。
孟飞坐在窗下的长椅上休息,杨双斌走过来,一条胳膊搭在他肩上关心地问:“身体感觉怎么样,能坚持下去不?”
孟飞咧嘴一笑,却是苦笑,答道:“身体坚持下去没问题,就是这心情啊,说不出的难受。”
杨双斌自然理解孟飞的难受是打哪儿来。同在一个场馆工作,孟飞管一个孩子,他要管几十个孩子,精力上很难顾及到每一个人,但孩子们在做什么小动作,可逃不出他的视线范围。
换言之,孟飞是在怎样教授姚星宇,他也半点不落的看在眼里。
孟飞才刚扔掉拐杖,无法快速适应仅靠自己的腿走路的状态,本来就举步维艰,偏偏还要看护姚星宇,但凡她有摔倒的危险就得冲过去搀扶。
走路不便时还要顾及快速反应,别说是孟飞,换成神仙也很难保证动作做得好看不丢脸。
杨双斌感叹,也得亏这人是孟飞,意志力比钢铁还强大,才能在孩子们不停制造的嘲弄声中坚持一整天,换做是别人,哪怕是他自己,恐怕也很难熬过心理上那一关。”
“不错,小伙子,你凭借钢铁长城般的毅力做到了,哥给你点赞!”杨双斌揉一揉孟飞的肩膀,真心实意向他表示祝贺。
得到杨双斌的鼓励,孟飞灰暗的心情提振不少,再咧嘴笑时就没那么苦了,呵呵点头道:“钢铁长城的形容不敢当,但为了这个学生,我是能够拼一拼的。料不到帮她也是在为我自己争气,帮人成了一举两得的好事,你说我到底是赔了还是赚了呢?”
这话杨双斌听得舒服,正想回答,冷不丁任柯就朝他们坐的地方冲来,边跑边挥着手大呼小叫:“杨教练,不,不好啦,姚星宇在更衣室门口和刘文悦还有蒋平他们打起来啦!”
“姚星宇和人打架?对方还是男生?这是什么重大过哥伦布发现新大陆的消息?怎么可能呢?”
杨双斌还没来得及反应,孟飞就先跟只蚱蜢般一蹦三丈高。
此时孟飞脑子里闪现的画面是,沉默无言的姚星宇站在梦飞体育用品商店的橱窗前,一站就是二十分钟,望着橱窗里的轮滑鞋她一动不动,怎么看都是个性格内向,永远也难以和任何人起冲突的孩子。
可是有一天,她居然会和别的孩子打架?还是来青少年宫上课的第一天?!最近转码严重,让我们更有动力,更新更快,麻烦你动动小手退出阅读模式。谢谢