“你的这种修炼方法太次了。”宁荣荣直接当面嘲讽他，
玉小刚由于自己武魂的变异，使得他本身的魂力修为一直难有进步，但是他的理论，关于武魂的研究，这是他一直引以为豪的东西，却被一个小姑娘当面指出，你的修炼安排太次了。
他强压着怒火继续说道：“根据武魂的不同，因材施教的确应该如此，我还不需要你来提醒。但是你们才刚刚达到三环魂尊的修为，这个阶段魂师武魂的特性还没有完全显露出来，此时体力就尤为关键。”
“算了，本小姐懒得和你争，不过今天我心情好，就勉为其难的锻炼一下吧。不过我并不是认同你的修行安排，我是想让你长长眼，让你见识一下以本小姐如今的体力，还有必要进行这么无聊的训练嘛？”说完，宁荣荣也跑向了村口。她知道自己的体质已经被陈念强化过了，就玉小刚安排的这点路程根本难不倒她。
宁荣荣从小被惯着，宠着，所以她渴望走到哪里都是被人们关注的焦点，她现在同意训练，也是想要表现一番。
陈念在一旁默默看着操场上发生的一切，他现在根本不急，想要度化史莱克这些人，只靠他的佛法是不行的。这都是一群追求修为的天才少年，你要让他们知道，跟随你修行佛法，魂力修为，战斗实力也可以得到提升。陈念心中已经有了计划，现在只差一个契机，而那个契机需要晚上魔主武魂的协助。
宁荣荣来到学院门口的时候，其他人都已经出发了，只有朱竹青拿着一个竹筐在往里边捡石块。而那里还有一个竹筐放着几块石头，不过背后写着宁荣荣的名字。
因为之前弗兰德的话，玉小刚并没有给朱竹青安排，不过朱竹青也知道因为师傅的原因，学院老师也不知道她是否一起修炼，没有自己的那一份，她也能理解，并不恼。
于是她便找周围的村民，花费魂币自己买了一个竹筐。
“竹青，老师不是给你安排修炼了嘛？你为什么还要参加这个看着没什么技术含量的修行？”宁荣荣问道。
“老师安排的修行任务太轻松了，我想要进步的更快一些，争取三个月战胜戴沐白。”朱竹青回答道。她之前看过戴沐白竹筐内的石块重量，所以她也捡了与他差不多的量。
“一起走吧，荣荣，不能给师傅丢人，咱们也要加油了。”
从学院到索托城距离不算太远，但也有三四公里左右的距离，来回十次，就是六七十公里左右，加上负重，对于一般人而言，绝不是一件轻松的事情。
朱竹青有纵云步，此刻经过这些天的修炼与陈念每天晚上的指导，已经达到了入门的阶段，所以这种跑步向的锻炼，她根本感受不到压力。
宁荣荣体质强大，开始也能跟上朱竹青的脚步。
两人并行很快就赶上了奥斯卡，随后超过了马红俊，小舞，两个来回之后，她们也赶上了唐三与戴沐白。
四个来回之后，朱竹青已经领先所有人了。七个人的体质，目前来看宁荣荣最好，其次是戴沐白与唐三，之后才是朱竹青，不过她脚踏纵云步，跑步过程中，就好比自己脚下生风，踏有祥云，速度非常快。
这也激起了唐三与戴沐白的好胜心，他们肯定不愿意落后给两位女子，随即也加快了脚步。
不过实力不行的话，不是靠一腔热血就能弥补的，随着体力的消耗，他们两人的速度也越来越慢，宁荣荣也是如此，但是朱竹青反而越来越快。
在他们第六次往返结束，准备第七次赶往索托城的时候，朱竹青已经走完了十个来回。她发现这项训练对自己基本没什么作用，他们消耗的是纯体力，而自己有纵云步，对自己体力消耗不大。若是要纯粹锻炼体力的话，她需要其他的方式。师傅传给她的这项技能的确神奇，师傅说，这项技能修炼到最高境界可做到真正的纵云飞翔，不知道自己什么时候可以做到那一步。
玉小刚一直在一旁观看，虽然他听弗兰德说过，朱竹青会施展一种奇特的步法，速度极快。但是亲眼见到之后，还是大为震撼。
朱竹青第一个完成，这让他顿生挫败感，这就是封号斗罗传授的秘技嘛？
过了一会儿，宁荣荣也完成了，“这竹青也不等等我，她那个步法这么好使呢，我也得让师傅教教我。”
她准备回去休息时，看到等在一旁的玉小刚，说道：“理论大师，我十个来回跑完了。事实证明，我现在的体力，要好过很多战魂师，去休息喽。”
大师知道朱竹青是封号斗罗的弟子，所以对她没什么管束。他并不知道宁荣荣也拜陈念为师了，便说道：“你不知道同甘共苦嘛？你的队友还在艰难训练，作为队友你不应该帮帮他们嘛？”
辅助系的奥斯卡跑完三个来回就坚持不下来了，马红俊与小舞也落后了很多。
唐三戴沐白本来还有帮助他们的打算，但是被朱竹青激起了好胜心，想要跑过她，体力透支了一些，现在也帮不上忙了。
“你在开玩笑嘛？让我一个辅助系魂师帮他们战魂师完成体力训练任务。”
“战魂师的体力都比不上辅助魂师，那我真得好好想想，他们配不配当我的队友了。而且这是训练啊，自己的训练就应该自己完成，若是他们完不成就说明你这个老师安排的超过了他们的身体极限，这是你的问题。还有，战斗中帮助队友是应该的，若是日常的训练也需要队友帮助，这样的拖油瓶应该尽早开除。”
宁荣荣可以说，今天把大师玉小刚怼的哑口无言，她说得这些话，站在她的角度来看，也存在一定的道理，若是想要反驳宁荣荣，就要有合理的支撑点。
玉小刚实在想不明白，宁荣荣一个辅助系魂师怎么会有这么好的体力。
